Viver intensamente e de maneira feliz, sabia que é possível?

              É comum no decorrer dos nossos dias acontecer algo que não esperávamos ou até mesmo nos sentirmos frustrados quando nossos planos não acontecem da forma com que tínhamos planejado. Isso tudo faz parte da vida e do nosso aprendizado, entretanto, é possível construir nossa própria felicidade e viver de forma intensa mesmo com os desafios que surgem.

            Viver de uma maneira feliz e com aquilo que te faça bem é apenas uma questão de escolha. Portanto, você precisará estar disposto a fazer esta mudança e principalmente saber as consequências que estas escolhas podem trazer para o modo que está vivendo. Essa atitude pode envolver escolhas simples durante a sua rotina ou até mesmo decisões mais difíceis em que precisará se planejar melhor e descobrir quais são os seus propósitos.

            Para te ajudar a entender melhor como podemos levar uma vida mais feliz, reuni algumas dicas que podem auxiliar no momento de fazer suas escolhas:

1 – O simples também é importante

Quando pensamos em felicidade é comum pensarmos em grandes conquistas, mas nos esquecemos de dar importância para os pequenos detalhes do dia a dia como, por exemplo, passar o dia com quem você gosta, receber um gesto de gentileza ou carinho. Os momentos simples são importantes e eles também podem tornar os nossos dias mais prazerosos.

2 – Encontre aquilo que te inspire

Nossa rotina pode se tornar desgastante ou até mesmo estressante dependendo da forma com que estamos encarando a vida. Então, procure fugir do estresse e não deixe que um momento desagradável afete todo o seu dia. Procure fazer aquilo que te faça bem e que te inspire a continuar, seja no seu trabalho, nas horas vagas ou por um hobby que você já não fazia há tempo.

3 – Aproveite o seu tempo

Evite gastar o seu tempo com algo que não te faça bem, além de deixar você mais desgastado, ainda pode comprometer sua saúde. Não fique pensando nas coisas que não deram certo, nem se frustre com aquilo que ainda não aconteceu, procure agradecer por tudo o que já ganhou e tem acontecido em sua vida. Seja grato.

4 -Não se compare

Outro fator muito importante para levar uma vida mais feliz fazendo aquilo que te faça bem é não se comparar com as outras pessoas. Cada uma tem sua particularidade, seus gostos e sonhos. Não perca tempo comparando o que a outra já fez ou ganhou, não se menospreze. Vá atrás daquilo que você almeja, mantendo sempre o seu foco e objetivo.

            Dicas como essas podem ajudar você a mudar o seu estilo de vida para que seja ainda mais feliz, vivendo de forma intensa e rodeada por aquilo que te faça bem. Lembre-se que tudo é uma questão de escolha somada à sua disposição em alcançar aquilo que deseja. Mantenha o foco e siga em frente!